NutroOne Support8 5 月, 20220 Comment可調式啞鈴VS固定啞鈴?6大你應該選擇可調式啞鈴的理由 因為疫情,相信不少人也像我一樣選擇開始在家訓練,而做了徒手訓... Read More
NutroOne Support6 5 月, 20220 Comment一文看懂如何挑選啞鈴:5個購買啞鈴挑選要點,將預算花在刀口上! 啞鈴是選擇開始從徒手訓練升級到重量訓練的絕佳利器,可針對各個... Read More
christina_lau26 4 月, 20220 Comment一套練全身:5款最有效的在家練啞鈴菜單,每天30分鐘好身材不求人! 因應疫情,越來越多人選擇少上健身房等公開場合運動,而去打造優... Read More