下半身訓練阻力帶
$26 – $43
評分 5.00 滿分 5
( 1 評價 )全新技術阻力帶, 高品質乳膠更耐用,並融入安全迷彩保護帶及肌膚護墊,更舒適更安全。
5種重量選擇,訓練大小腿及臀部位置!
描述
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/2_edited.jpg)
什麼是阻力帶?
彈力帶原本是醫院提供復健者使用的輔助器材。類似橡膠的材質,可伸縮依照動作調整,搭配動作千變萬化。結合彼拉提斯,可以用來訓練身體各部位的肌力,強化核心肌群,此外利用彈力帶的彈力,能有效緩衝一些「放」的動作,讓訓練者能在放的過程學會控制身體,避免肌肉用力不當而受傷,也可以協助某些維持的動作,幫助訓練者更能動作的穩定。
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/1_edited.jpg)
而彈力帶是一種易於攜帶,使用簡單方便且十分有效的小型體能訓練工具,很適合女性在做運動訓練時可以使用。彈力帶常常作為在家或工作出差時健身訓練的必備器材。我們可以配合音樂節奏,讓彈力帶這項運動訓練變成一種能快速修身、加強心肺功能及改善體態的有氧訓練。
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/TB2hO4RpuSSBuNjy0FlXXbBpVXa_716868791.jpg)
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/3_edited-2-1.jpg)
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/3_edited-3-1.jpg)
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/featured-2_edited-1.jpg)
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/7_p1_s3_edited.jpg)
![](https://nutroone.com/wp-content/uploads/2019/03/8_edited.jpg)
額外資訊
阻力 | 10lb, 20lb, 30lb, 40lb, 55lb, 家用版 (10LB x 1, 20LB x 1), 專業版 (各款 x1), 進階版 (30lb x 1, 40lb x 1) |
---|
Edwin Lee (已購買)
某些動作會令到條帶跣位. 因為入面係條狀, 軟墊長度可能會不足導致會有啲痛.