NutroOne Support23 6 月, 2022一台練全身：可摺式智能全身訓練站！５大訓練全身肌肉原理分解 因應疫情減少群聚，上健身房的時數不得不縮減該怎麼辦呢？家中沒... Read More
NutroOne Support10 6 月, 20220 Comment適合所有人的啞鈴重量挑選指南，６大要點協助你輕鬆找出最合適的啞鈴重量！ 選擇合適的啞鈴重量對於健身新手與老鳥而言，都是不容被忽視的重... Read More
NutroOne Support30 5 月, 2022一對啞鈴練全身！一週只需練三天，高性價比居家啞鈴訓練清單！ 對於健身遲遲裹足不前的你，想開始重量訓練又不知道該如何下手嗎... Read More
NutroOne Support8 5 月, 20220 Comment可調式啞鈴VS固定啞鈴？６大你應該選擇可調式啞鈴的理由 因為疫情，相信不少人也像我一樣選擇開始在家訓練，而做了徒手訓... Read More
NutroOne Support6 5 月, 20220 Comment一文看懂如何挑選啞鈴：５個購買啞鈴挑選要點，將預算花在刀口上！ 啞鈴是選擇開始從徒手訓練升級到重量訓練的絕佳利器，可針對各個... Read More
christina_lau26 4 月, 20220 Comment一套練全身：5款最有效的在家練啞鈴清單，每天30分鐘練出好身材! 因應疫情，越來越多人選擇少上健身房等公開場合運動，而去打造優... Read More
christina_lau13 4 月, 20220 Comment啞鈴訓練就靠佢!３組全身改造HIIT 健身啞鈴，增肌燃脂效率up! 增肌燃脂不單止有益身體健康又能夠保持理想體態，已成為時下最h... Read More
NutroOne Support1 8 月, 20190 Comment女孩居家啞鈴練習Part1，做完這幾組手臂特訓，告別惱人掰掰肉(一) 女孩們，夏天真的是我們顯露好身材的時機，無袖穿著雖然清涼又舒... Read More
